2014年8月22日 / 最終更新日時 : 2019年6月14日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 会員様の声 皿まわし健康法のグッドニュース！ ～腰痛が改善しました♥～ 皿回し健康法のグッドニュースです。 この方は2週間の皿回し健康法で、長年の悩みだった腰痛が改善されたそうです。 また、よく食べ、よく寝たのにも関わらず、体脂肪が減少したという効果まで！ 長時間座って作業をす […]
2014年8月22日 / 最終更新日時 : 2014年10月1日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ blog ロコモティブシンドロームにならないために・・・ 皆様、こんにちは！上大岡スタジオです。 ロコモティブシンドロームにならないように身体を整えることが重要だ・・・という そんな出来事が昨日ありました。 ご年配の方。暑くて夏バテ気味でもあり、頭があつく あまり […]
2014年8月16日 / 最終更新日時 : 2014年8月19日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ お知らせ 映画「CHANGE」☆コスタリカ国際映画祭で最優秀監督賞を受賞！ 映画「CHANGE」がコスタリカで最優秀監督賞を受賞したそうです！ コスタリカのモンデズマというところで開催されるこの映画祭 ヒーリングとヨガのコミュニティで有名なところだとか。 とても嬉しいGOOD NEWSです。 & […]
2014年8月8日 / 最終更新日時 : 2014年10月1日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ blog 腸がほぐれてリラックス❤ みなさま、こんにちは。上大岡スタジオです。 最近、足が冷たくて・・・という方がよくいらっしゃるようになりました。 エアコンによる冷えはとてもしんどいと思います。 周りを気遣い、温度を上げたりするのも難しかったり。 &nb […]
2014年8月7日 / 最終更新日時 : 2014年8月7日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ blog 会員サマのGOOD NEWS! ～身体と心、思考も柔軟に～ みなさま、こんにちは。上大岡スタジオです。 ヨガをやりたい！という方で一番多いのが、身体が柔らかくなりたい・・・という方です。 ヨガは柔軟性が身につく、そんなイメージがありますよね。 もちろん、その通りです […]
2014年8月4日 / 最終更新日時 : 2014年8月8日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ blog ・・・脳活性化ヨガで変わる親子の姿に感動・・・ みなさま、こんにちは。上大岡スタジオです。 先日、偶然お逢いした会員様の親子の姿に感動したので分かち合いをさせてくださいね。 始まりは娘さん（といっても、すでにマダムとなられたお嬢様） 脳活性化ヨガで過去の […]
2014年7月15日 / 最終更新日時 : 2014年7月15日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ お知らせ あっつい！！ SUMMERキャンペーン☆★☆ こんにちは＾＾ イルチブレインヨガ上大岡スタジオです 今日は本当に暑いですね 暑い夏が来てドキドキ でも、夏バテには気をつけたいですね！ 腸の健康が夏バテを吹き飛ばす！！ ブレインヨガで、ご自身の腸の状態、チェックしてみ […]
2014年7月11日 / 最終更新日時 : 2014年7月22日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ お知らせ 7月２６日 体験セミナーを開催いたします☆ こんにちはヽ(´▽｀)/上大岡スタジオです。 今月２６日、上大岡スタジオ 他４スタジオ合同で 体験セミナーを開催いたします。 横浜駅周辺で配布される「ハマカラ」にも掲載されていますので ご覧くださいね♪ 【 […]
2014年7月8日 / 最終更新日時 : 2014年7月30日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ お知らせ ペアでお得！15000円でお２人通い放題★今月のキャンペーン★ みなさま、こんにちは＾＾ 上大岡スタジオです。 今日は本当に暑くなりそうですね。 夏はベタベタの汗より、スッキリさらさらの汗が気持ち良いですね。 特に、満員電車での汗の臭い・・・ 自分もまわりも気になりますよね。 体臭、 […]
2014年7月3日 / 最終更新日時 : 2014年7月3日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ blog 胃腸が元気に！スッキリと気持ち良い汗をかきましょうヽ(´▽｀)/ こんにちは＾＾上大岡スタジオです。 体幹、インナーマッスル・・・など言葉は様々ですが 中からしっかり動かして、ほぐすことは大事ですよね。 今日は身体の中心、そして第２の脳と言われる「腸」を動かす 「腸運動」をした方の分か […]
