オンラインクラスはじめました

イルチブレインヨガ上大岡スタジオへようこそ!

上大岡スタジオへようこそ!上大岡は、京急線、市営地下鉄線、複数のバス路線が通る交通の便が良い場所です。駅ビル「ゆめおおおか」や鎌倉街道を挟んで向側「camio(カミオ)」,「mioka(ミオカ)」などの高層ビルが立ち並ぶ横浜の副都心ですが、すこし離れると緑や公園が多く住環境に最適な場所に、イルチブレインヨガ上大岡スタジオはあります。
こちらのヨガスタジオへは、ご年配の方々も多く通われて、毎日元気にレッスンしています。またご夫婦の会員様も多く、明るく、家庭的で暖かい雰囲気が特徴です。イルチブレインヨガ上大岡スタジオでは、心と体の健康管理のお役に立てるようスタッフ一同、皆様のお起しを心よりお待ち申し上げます。

開催予定のヨガイベント

There are no upcoming events at this time

スタッフブログ

背中がほぐれるブレイン体操「でんぐり返し」

こんにちわ イルチブレインヨガ上大岡スタジオです 今日は背中がほぐれるブレイン体操をお伝えします♪ ...
続きを読む
/ 評判

チャクラのおはなし ~第7チャクラ~

完全な調和と統合を意味している「第7チャクラ」 肉体的、感情的、精神的、そして霊的な統合までを意味し ...
続きを読む
/ 評判

チャクラのおはなし ~第6チャクラ・松果体~

第6チャクラは、これまで紹介した5つのチャクラを統合し、光で昇華させる所、つまり、過去・現在を超えて ...
続きを読む
/ 評判

チャクラのおはなし ~第5チャクラ~

第5チャクラ~喉~ 浄化と調和のエネルギーをつくる第5チャクラ。 開かれた心を表す第5チャクラは、よ ...
続きを読む
/ 評判

チャクラのおはなし ~第4チャクラ~

ハートチャクラとも呼ばれる第4チャクラ。 自分自身への愛【Love my self】、許しなど、情緒 ...
続きを読む
/ 評判

チャクラのおはなし ~第3チャクラ~

今日のチャクラは、第3チャクラ。 感情や自律神経の調節を担当するチャクラです。このチャクラを健康に保 ...
続きを読む
/ 評判

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ上大岡スタジオ 新垣 裕子
MENU
PAGE TOP