2026年9月8日 / 最終更新日時 : 2026年9月10日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ blog 雨の日のこと こんにちは😊 イルチブレインヨガ上大岡スタジオのハリちゃんです。 先日、街中で見かけたある親子の姿に、 私の脳がちょっとした気づきをもらいました。 ここのところ、雨の日が続いていますね☔ 先日、スーパーの屋上駐車場を利用 […]
2026年8月24日 / 最終更新日時 : 2026年8月24日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ blog ツボは押すだけ？ こんにちは 上大岡スタジオのハリchanです😃 ツボ、押してますか？👍😀 どこか体に不調を感じるとその不調に効くツボ（肩こりとか頭痛とか）を何気に押している方、多いと思います。 東洋医学が馴染んでいる地域では割と自然にツ […]
2026年8月17日 / 最終更新日時 : 2026年8月24日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ blog 自律神経のバランス こんにちは イルチブレインヨガ上大岡スタジオのハリchanです😃 皆さんは普段、交感神経と副交感神経どちらが優位なことが多いですか？。。。と言われてもなんのこっちゃ？ですよね💦 私たちが心身ともに元気に暮らすためにはこの […]
2026年8月15日 / 最終更新日時 : 2026年8月24日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ blog 私は地球です🌏 こんにちは イルチブレインヨガ上大岡スタジオのハリchanです 今日という日は平和について様々な思いを馳せる方、多いと思います。 たくさんの命が安心して暮らせる世界、国境も超えてお互いを思いやることのできる世界、戦争のな […]
2026年8月10日 / 最終更新日時 : 2026年8月22日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 へそと夏２ こんにちは イルチブレインヨガ上大岡スタジオのハリchanです😊 突然ですが「セロトニン」という名前、なんとなく聞いたことがあるな？の方、多いと思います。 セロトニンは私たちの体内で分泌され、精神の安定や安心感などに関係 […]
2026年8月7日 / 最終更新日時 : 2026年8月22日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 へそと夏１ こんにちは イルチブレインヨガ上大岡スタジオのハリchanです😊 今年の夏もとても暑いですね💦 ちょっとの外出でも、日中は体温より高い気温の中を移動することになりますね たくさん汗をかいてなんだかボーっとして、涼しいとこ […]
2026年8月4日 / 最終更新日時 : 2026年8月6日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ お知らせ AIオーラ２４タイプチェックをお得に体験 こんにちは イルチブレインヨガ上大岡スタジオです😆 先日お知らせしました「AIオーラ２４タイプチェックイベント」ですが、もちろん当上大岡スタジオでもご体験いただけます👌 今、体験レッスンを「お二人ペア」でご予約していただ […]
2026年8月2日 / 最終更新日時 : 2026年8月4日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ お知らせ あなたも知らないあなたを発見？！オーラ撮影 こんにちは イルチブレインヨガ上大岡スタジオです😊 以前からご好評いただいていたオーラ撮影＆健康アドバイスですが、この度システムがパワーアップして新たに登場いたしました❣ その名も「AIオーラ ２４タイプチェック」 測定 […]
2026年7月28日 / 最終更新日時 : 2026年8月2日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 自己ヒーリング 身体の7つの宝石「チャクラ」 私たちの体には7つの気エネルギーセンター、チャクラがあります✨ 生命活動を維持する その中心通路が背骨に沿って7つあり ために気エネルギーは体の中を流れているのですが それがチャクラと呼ばれます🌈 チャクラ […]
2026年1月28日 / 最終更新日時 : 2026年8月2日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ ilchi.jp 健康の５つの定義・肉体的・精神的・社会的・霊的な健康ともうひとつは？/脳教育 WHO憲章で定義されている健康は 肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態です。 そして最近は霊的な健康、スピリチュアルな健康も話題にのぼります。 これにさらにもうひとつ健康に必要なことがあります […]
