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イルチブレインヨガ上大岡スタジオへようこそ!

上大岡スタジオへようこそ!上大岡は、京急線、市営地下鉄線、複数のバス路線が通る交通の便が良い場所です。駅ビル「ゆめおおおか」や鎌倉街道を挟んで向側「camio(カミオ)」,「mioka(ミオカ)」などの高層ビルが立ち並ぶ横浜の副都心ですが、すこし離れると緑や公園が多く住環境に最適な場所に、イルチブレインヨガ上大岡スタジオはあります。
こちらのヨガスタジオへは、ご年配の方々も多く通われて、毎日元気にレッスンしています。またご夫婦の会員様も多く、明るく、家庭的で暖かい雰囲気が特徴です。イルチブレインヨガ上大岡スタジオでは、心と体の健康管理のお役に立てるようスタッフ一同、皆様のお起しを心よりお待ち申し上げます。

開催予定のヨガイベント

ストレス耐性アップセミナー

  内容:ストレス耐性をアップするための講義、ストレス耐性アップのための運動法、瞑想など 開催日:5月5日(日) 時間:9:30~11:30 会場名:金沢公会堂 リハーサル室 会場住所:〒236-0021 神奈 […]

900円
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金沢公会堂, 神奈川県横浜市金沢区泥亀2丁目9−1
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スタッフブログ

脳活性化ヨガで「なりたい私」になる!

みなさま、こんにちは。上大岡スタジオのMAKIです。 今月のキャンペーンは「運動不足解消!健康増進キ ...

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皿まわし健康法のグッドニュース! ~腰痛が改善しました♥~

皿回し健康法のグッドニュースです。 この方は2週間の皿回し健康法で、長年の悩みだった腰痛が改善された ...

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ロコモティブシンドロームにならないために・・・

皆様、こんにちは!上大岡スタジオです。 ロコモティブシンドロームにならないように身体を整えることが重 ...

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映画「CHANGE」☆コスタリカ国際映画祭で最優秀監督賞を受賞!

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腸がほぐれてリラックス❤

みなさま、こんにちは。上大岡スタジオです。 最近、足が冷たくて・・・という方がよくいらっしゃるように ...

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会員サマのGOOD NEWS! ~身体と心、思考も柔軟に~

みなさま、こんにちは。上大岡スタジオです。 ヨガをやりたい!という方で一番多いのが、身体が柔らかくな ...

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体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ上大岡スタジオ 福田 由香子
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